Ce module de sensibilisation s’adresse aux salariés et employeurs concernés par les horaires atypiques, notamment le travail de nuit ou en horaires décalés.
Vous découvrirez :
- les fondamentaux du sommeil,
- les troubles du sommeil les plus fréquents,
- les stratégies pour concilier sommeil et horaires atypiques,
- les obligations légales des employeurs,
- les conséquences du manque de sommeil.